En 100 g (Gramos) de Pollo, pollos de engorde o freidoras, ala, sólo carne, crudo hay 1.199 g de alanina.

ala, deshuesado y despellejado (rendimiento a partir de 1 lb listos para cocinar el pollo) ala, hueso y piel eliminan gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pollo, pollos de engorde o freidoras, ala, sólo carne, crudo

Pollo, pollos de engorde o freidoras, ala, sólo carne, crudo es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, ala, sólo carne, crudo se enumeran a continuación.

Agua	74.95 g	74.95	g	74.95%
La energía (calorías)	126 kcal	126	kcal
Energía (julios)	527 kJ	527	kJ
Proteína	21.97 g	21.97	g	21.97%
lípido total (grasa)	3.54 g	3.54	g	3.54%
Ceniza	0.83 g	0.83	g	0.83%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	13 mg	13	mg	0.01%
Hierro, Fe	0.88 mg	0.88	mg
El magnesio, Mg	22 mg	22	mg	0.02%
El fósforo, P	155 mg	155	mg	0.16%
Potasio, K	194 mg	194	mg	0.19%
Sodio, Na	81 mg	81	mg	0.08%
Zinc, Zn	1.63 mg	1.63	mg
Cobre, Cu	0.041 mg	0.041	mg
El manganeso, Mn	0.018 mg	0.018	mg
El selenio, Se	17.8 µg	17.8	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.2 mg	1.2	mg
tiamina	0.059 mg	0.059	mg
Riboflavina	0.101 mg	0.101	mg
La niacina	7.359 mg	7.359	mg	0.01%
Ácido pantoténico	0.836 mg	0.836	mg
La vitamina B-6	0.53 mg	0.53	mg
El folato, el total de	4 µg	4	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	4 µg	4	µg
El folato, DFE	4 µg	4	µg
La colina, el total de	65.8 mg	65.8	mg	0.07%
betaína	8.5 mg	8.5	mg	0.01%
Vitamina B12	0.38 µg	0.38	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	18 µg	18	µg
retinol	18 µg	18	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	59 IU	59	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.13 mg	0.13	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.1 µg	0.1	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.1 µg	0.1	µg
Vitamina D	5 IU	5	IU
La vitamina K (filoquinona)	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.94 g	0.94	g	0.94%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.01 g	0.01	g	0.01%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.03 g	0.03	g	0.03%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.6 g	0.6	g	0.6%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.29 g	0.29	g	0.29%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.85 g	0.85	g	0.85%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.08 g	0.08	g	0.08%
18: 1 indiferenciada	0.73 g	0.73	g	0.73%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.01 g	0.01	g	0.01%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.8 g	0.8	g	0.8%
18: 2 indiferenciada	0.47 g	0.47	g	0.47%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.02 g	0.02	g	0.02%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.12 g	0.12	g	0.12%
20: 5 n-3 (EPA)	0.01 g	0.01	g	0.01%
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.03 g	0.03	g	0.03%
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.05 g	0.05	g	0.05%
Los ácidos grasos, el total de trans	0.07 g	0.07	g	0.07%
Colesterol	57 mg	57	mg	0.06%
triptófano	0.257 g	0.257	g	0.26%
treonina	0.928 g	0.928	g	0.93%
isoleucina	1.16 g	1.16	g	1.16%
leucina	1.649 g	1.649	g	1.65%
lisina	1.866 g	1.866	g	1.87%
metionina	0.608 g	0.608	g	0.61%
cistina	0.281 g	0.281	g	0.28%
fenilalanina	0.872 g	0.872	g	0.87%
tirosina	0.742 g	0.742	g	0.74%
valina	1.09 g	1.09	g	1.09%
arginina	1.325 g	1.325	g	1.32%
histidina	0.682 g	0.682	g	0.68%
alanina	1.199 g	1.199	g	1.20%
Ácido aspártico	1.958 g	1.958	g	1.96%
Ácido glutamico	3.29 g	3.29	g	3.29%
glicina	1.079 g	1.079	g	1.08%
prolina	0.903 g	0.903	g	0.90%
serina	0.756 g	0.756	g	0.76%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, ala, sólo carne, crudo